Todo lo que no sabías sobre la vitamina D
La vitamina D es crítica para su salud. La mayoría de la gente no recibe suficiente luz solar para producir una cantidad saludable de vitamina D, y además de eso, ¡se nos dice que usemos bloqueador solar para prevenir el cáncer de piel y el envejecimiento! ¿Qué deberíamos hacer, exactamente? ¿Qué hace la vitamina D? …